Мастерклассы-воркшопы: Band (эластичные ленты), Par terre (на матах), Mind&Body, PortDeBras. Участникам мастер классов будут предложены варианты упражнений на вытяжение верхней части спины, грудного отдела, пояснично-крестцового отдела. Упражнения основаны на основе интегрированных методах вытяжения, в том числе по спирали. Упражнения можно использовать как в формате непрерывной презентации, так и в процессе персональной тренировки в том числе на полу, фитболах и с эластичной лентой.
Расписание, адрес места проведения анонсируем в ближайшее время. Курс подтверждает официальный статус и обновление преподавательской лицензии тренера PortDeBras. Стоимость участия в курсе 15 000 рублей, оплатить желательно до 15.05.2020 на сайте www.portdebrasclubsystem.com. Так же можно оплатить аванс 7500 руб. для гарантии места (для оплаты аванаса выберете в расписании "Оплата аванса курса PortDeBras Trainer Course. Basic level 1" и оплатите на сайте через козину).
PortDeBras Trainer Course. Basic level 1 (basic level), Personal Presentation( personal presentations), Master Classes (master classes) Club System, Band, Par Terre. Pre-registration portdebrasru@mail.ru Vladimir Snezhik, Helena Ballova ballova.helena@gmail.com. The course confirms the official status and renewal of the teaching license of the PortDeBras trainer. The cost of participation in the course is fifteen thousand rubles, it is desirable to pay before 15.05.2020 on the site www.portdebrasclubsystem.com
Address: “Zebra” fitness club, Ordzhonikidze street, 10A, Metro station “Leninsky Prospekt”